Билките успокояват нервите и премахват тревогите

Една такава билка е копъра. Той има наситен и характерен мирис и със своите качества може отлично да се използва за успокоение. Той помага при нервност, раздразнителност и безсъние. Използва се също и като поправка в яденето. Друга такава билка е мащерката и спомага за отпускане на мускулите. Лавандулата е едно прекрасно растение което се използва при безсъние и за лечение на нервите. Чай от лавандула помага при нарушен сън. Жълтият кантарион е най-известния природен лек срещу депресия и проблеми с нервите.