Чашка кафе ободрява и повишава настроението.
Кафето води до прилив на енергия, създава радостно настроение, подобрява способността за концентрация.
Освен това то намалява риска от депресия.
Лекарите предупреждават, хората с психическо разтройство, трябва да внимават как да го пият
За да има ефект, трябва да пием на ден поне 1-2 чашки.