Да не прекаляваме със слънцезащитните кремове

Както при децата така и при възрастните прекалената употреба на слънцезащитни кремове, е една от причините за дефицит на Витамин Д в организма в последните няколко години, това заяви в интервю за Дарик доц. д-р. Миглена Георгиева. Витамин Д е важен както за костите, така и за имунитета на организма. При малките деца под две години Витамин Д можем да го набавяме по време на разходка на вън. Най подходящо време за водене на детето на плаж е между 8 и 10 часа и след обед след 17 часа.