Как да намалим подпухването на лицето след сън

   Вероятно сте забелязали как ви се отразява  на лицето консумацията на храни от източната кухня.

  Тази подпухналост понякога с дни не можем да я намалин след  постоянната  консумация на  любините ни храни.

  Това ни кара да изглеждаме уморени, кожата ни губи своя тен и свеж.

  За да изглеждаме свежи, необходимо е на намалим консумацията на сол и солени храни.

  Да избягваме тестените закуски, бисквити, захар и захарни изделия.

  Според учените на всеки грам въглехидрати нашето тяло задържа от 3 до 4 грама вода.

  Актрисата Джулиан Мур сподели, че вечер преди важно събитие не консумира примерно суши, за да не бъде лицето и подпухнато сутрин.