Най-големият орган в нашено тяло е кожата .
Тя е подложена на невероятни предизвикателства през целия ни живот.
Напълняването или отслабването е един огромен стрес за кожата, който разрушава нейната структура и уврежда еластичността и.
Когато отслабнем драстично, тя може да остане увредена,висяща и да не може лесно да се прибере в нормалните се размери впоследствие;
Едно от нещата които е необходимо да направим, да използваме стягащи кремове и масла,за да помогнем на кожата да се свие по-лесто след отслабване.
Кремовете стимулират обновяването на клетките на кожата, което я стяга и подмладява.
Всеки ден да се разхождаве от 20 да 30 минути. Добрата физическа активност стимулира обмяната на клетките.