Пикантните храни удъжават живота

  Хората които ядат пикантни храни почти всеки ден имат 14 процента по-нисък риск на заболяване от рак, сърдечни и респираторни заболявания, отколкото тези които много рядко.

 Най-честата  използвана подправка са лютите чушки, пресни или сушени. 

 Капсаицинът и други биоактевни съставки в лютите чушки действат срещу затлъстяване ,както и антиоксидант, действа  провивъспалително и имат провиворакови свойства.