Разходката сред природата влияе благотворно

   Разходката сред природата влияе благотворно на умственото и физическо развитие.

  Ако се подготвяме за изпит или имаме важни задачи на работа, не пропускайте всекидневната разходка сред природата.

  За препочитане е тя да бъде поне един час.

  Да се опитаме да забпавим за известно време задърженията си,  а след това може и да поработим или поучим на чист въздух сред природата.

  Смята се, че природата има възстановителен ефект, защото позволява на хората да си отпочинат, докато разходката в градовете изисква повишено внимание.

 

Последни новини